Все новости
Все новости

Марие Кохно было не просто победить анорексию

9-02-2018, 13:35  // 889
Про то, как я балансировала на грани жизни и смерти, но победила анорексию. Это, конечно, трагедия, когда девочкам внушают комплексы, и они начинают худеть. Ничего страшнее анорексии нет, это я знаю по себе. Я уже умирала и помню, как мы вышли с мамой из самолета и я упала, потому что больше не могла идти.

Вывел меня из этого состояния потрясающий врач из Нижнего Новгорода. Когда я приехала на лечение, то не могла съесть даже ролл. На протяжении 10 дней мы занимались с ним аутогенными тренировками. Хотя я сначала хотела отказаться, при анорексии такое бывает, когда понимаешь, что тебя сейчас вылечат, хочется сбежать.

Врач вводил меня в состояние гипноза, научил меня самогипнозу. Когда я вернулась в Москву, смогла продолжить заниматься самостоятельно и до сих пор мне это помогает. Если у меня какие-то стрессы, я начинаю заниматься аутотренингом, и мне становится легче.

Еще я летала в Индию и там проходила практики и медитации. С 6 до 10 утра занималась йогой. И еще я занималась в спортзале, набирала вес под руководством тренера: принимала протеин и питалась так, как нужно было. Выбора не было, я совсем обессилила, не могла ходить, и кости были очень хрупкие.

Марие Кохно было не просто победить анорексию

Тот вес, который у меня сейчас, пусть он немного лишний, но он меня устраивает гораздо больше, потому что я могу жить, радоваться жизни и быть энергичной! Главное, берегите свои нервы, не из-за кого не переживайте, особенно из-за мужиков-козлов, когда они говорят вам худеть! Худеть можно только для себя и в спортзале. Никогда не садитесь на изнурительные диеты, не отказывайтесь от еды, потому что в один момент вы можете не заметить, как не сможете есть. Так было со мной. Всем огромного здоровья, питайтесь правильно, и чтобы все было в меру! Жизнь короткая, и не хочется, чтоб она состояла из ограничений!
[Автор: Мария Кохно]
Зрители уверены, что прошлое Хроминой хуже, чем Овсянниковой
Новости // Вчера, 23:53
Ольга Рапунцель предложила мужу составить брачный контракт
Новости // Вчера, 22:04
Ефременкова и Кучеров решили принимать участие в свадебном конкурсе
Новости // Вчера, 20:25
За Евгенией Феофилактовой ухаживает депутат
Новости // Вчера, 19:20
Саймон Марданшин не собирается воссоединяться с Хроминой
Новости // Вчера, 17:33
Ольга Орлова опровергла слухи о романе с известным актером
Новости // Вчера, 16:38
Ксения Бородина призвала девушек учиться, а не идти в эскорт
Новости // Вчера, 14:53
Нелли Ермолаева пообещала оберегать семейную ауру от злых людей
Новости // Вчера, 14:02
Саймон Марданшин обижен на все и всех
Мнения // Вчера, 12:50
Алена Савкина и Илья Яббаров переедут в комнату, где жила Рапунцель
Блоги // Вчера, 12:40
На Сашу Артемову набросились за ее дружбу с Алексеем Паниным
Новости // Вчера, 12:35
Участники пытаются строить отношения, а ведущие пытаются их разрушить
Мнения // Вчера, 11:41
Надежда Баташова не уверена, что у нее есть будущее с Романом Минаковым
Блоги // Вчера, 11:32
Роман Капаклы так и норовит всем свой совет дать
Мнения // Вчера, 10:47
У Саши Шевы на Сейшелах уже появился ухажер
Новости // Вчера, 10:37
Саша Артемова ничего не подарила Жене Кузина на День Святого Валентина
Блоги // Вчера, 10:31
Издеваться над беременной — безнравственно
Мнения // Вчера, 09:46
Нелли Ермолаева уже планирует приступить к тренировкам в спортзале
Блоги // Вчера, 09:33
Девушкам, желающим заработать деньги своим телом, нет оправдания
Мнения // Вчера, 08:49
Ксения Бородина объяснила, что такое для нее любовь
Блоги // Вчера, 08:33
Читать все новости
Комментарии
Фотоподборка участников «Дом 2» за 17 февраля. 5031 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 16 февраля. 5030 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 15 февраля. 5029 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 14 февраля. 5028 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 13 февраля. 5027 день
Видео // 13:28
Прекрасная Екатерина Зиновьева через песни пытается пережить свою боль
Видео // 12:27
Экс-участник «Дом 2» Иван Барзиков наслаждается незабываемым отдыхом на Бали
Видео // 02:39
Дом 2 в кадре: Не будем спешить
Видео // 02:26
Дом 2 в кадре: Я больше не могу!
Видео // 02:26
Дом 2 в кадре: Ты что, издеваешься, Ром?