Все новости
Все новости

Марие Кохно было не просто победить анорексию

9-02-2018, 13:35  // 1 005
Про то, как я балансировала на грани жизни и смерти, но победила анорексию. Это, конечно, трагедия, когда девочкам внушают комплексы, и они начинают худеть. Ничего страшнее анорексии нет, это я знаю по себе. Я уже умирала и помню, как мы вышли с мамой из самолета и я упала, потому что больше не могла идти.

Вывел меня из этого состояния потрясающий врач из Нижнего Новгорода. Когда я приехала на лечение, то не могла съесть даже ролл. На протяжении 10 дней мы занимались с ним аутогенными тренировками. Хотя я сначала хотела отказаться, при анорексии такое бывает, когда понимаешь, что тебя сейчас вылечат, хочется сбежать.

Врач вводил меня в состояние гипноза, научил меня самогипнозу. Когда я вернулась в Москву, смогла продолжить заниматься самостоятельно и до сих пор мне это помогает. Если у меня какие-то стрессы, я начинаю заниматься аутотренингом, и мне становится легче.

Еще я летала в Индию и там проходила практики и медитации. С 6 до 10 утра занималась йогой. И еще я занималась в спортзале, набирала вес под руководством тренера: принимала протеин и питалась так, как нужно было. Выбора не было, я совсем обессилила, не могла ходить, и кости были очень хрупкие.

Марие Кохно было не просто победить анорексию

Тот вес, который у меня сейчас, пусть он немного лишний, но он меня устраивает гораздо больше, потому что я могу жить, радоваться жизни и быть энергичной! Главное, берегите свои нервы, не из-за кого не переживайте, особенно из-за мужиков-козлов, когда они говорят вам худеть! Худеть можно только для себя и в спортзале. Никогда не садитесь на изнурительные диеты, не отказывайтесь от еды, потому что в один момент вы можете не заметить, как не сможете есть. Так было со мной. Всем огромного здоровья, питайтесь правильно, и чтобы все было в меру! Жизнь короткая, и не хочется, чтоб она состояла из ограничений!
[Автор: Мария Кохно]
Глеб Жемчугов признался, что не мог существовать трезвым
Новости // Сегодня, 21:35
Алексей Кудряшов размечтался о детях с Настей Балинской
Новости // Сегодня, 20:30
Ольгу Рапунцель снова высмеяли из-за ее безграмотности
Новости // Сегодня, 18:25
Виктор Шароваров прокомментировал общение Саши Шевы с бывшими
Новости // Сегодня, 15:57
Оля Жарикова хочет быть содержанкой
Мнения // Сегодня, 15:47
Ольга Рапунцель ответила недоброжелателям
Блоги // Сегодня, 15:31
Саша Черно может излечить Артема Сороку от склонности к садизму
Мнения // Сегодня, 14:49
Ольга Ветер скрывает от сына информацию о болезни его отца
Новости // Сегодня, 14:38
Дима Дмитренко считает, что у него самая лучшая семья
Блоги // Сегодня, 14:32
Илья Яббаров хочет хоть что-то урвать от проекта
Мнения // Сегодня, 13:42
Никита Турчин прокомментировал взаимоотношения Саши Черно и Артема Сороки
Блоги // Сегодня, 13:38
В системе мер для похудения Саши Черно, придётся применять нестандартные методы
Мнения // Сегодня, 12:55
Артем Сорока хочет продолжить общение с Альбиной Валиуллиной
Блоги // Сегодня, 12:31
Роман Капаклы заговорил о конфликте с Виктором Шароваровым
Новости // Сегодня, 11:53
Витю Шароварова трудно осуждать за связь с Леной Хроминой
Мнения // Сегодня, 11:48
Давид Анташвили не может убедить Вику Борисевич правильно питаться и заниматься спортом
Блоги // Сегодня, 11:35
То, что Саша Черно сохранила верность Иосифу Оганесяну совсем не ее заслуга
Мнения // Сегодня, 10:42
Таня Мусульбес и Витя Литвинов не собираются покидать проект после свадьбы
Блоги // Сегодня, 10:33
Как поведет себя Оля Жарикова, когда Саша Гобозов ее бросит?
Мнения // Сегодня, 09:41
Получится ли у Галины Шишкиной построить отношения с Андреем Денисовым?
Блоги // Сегодня, 09:31
Читать все новости
Комментарии
Фотоподборка участников «Дом 2» за 25 мая. 5128 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 24 мая. 5127 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 23 мая. 5126 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 22 мая. 5125 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 21 мая. 5124 день
Видео // 13:26
Поклонники Ольги Бузовой стоя подпевали своей любимице на концерте в Ижевске
Видео // 12:23
Ксения Бородина победила в одной из номинаций известного журнала «Moda Topical»
Видео // 18:00
Дом 2 в кадре: Жарикова довела Гобозова до слёз
Видео // 17:52
Дом 2 в кадре: В каком месте ты поменялась!
Видео // 17:52
Дом 2 в кадре: Детектор лжи по-сейшельски