Все новости
Все новости

Марие Кохно было не просто победить анорексию

9-02-2018, 13:35  // 1 241
Про то, как я балансировала на грани жизни и смерти, но победила анорексию. Это, конечно, трагедия, когда девочкам внушают комплексы, и они начинают худеть. Ничего страшнее анорексии нет, это я знаю по себе. Я уже умирала и помню, как мы вышли с мамой из самолета и я упала, потому что больше не могла идти.

Вывел меня из этого состояния потрясающий врач из Нижнего Новгорода. Когда я приехала на лечение, то не могла съесть даже ролл. На протяжении 10 дней мы занимались с ним аутогенными тренировками. Хотя я сначала хотела отказаться, при анорексии такое бывает, когда понимаешь, что тебя сейчас вылечат, хочется сбежать.

Врач вводил меня в состояние гипноза, научил меня самогипнозу. Когда я вернулась в Москву, смогла продолжить заниматься самостоятельно и до сих пор мне это помогает. Если у меня какие-то стрессы, я начинаю заниматься аутотренингом, и мне становится легче.

Еще я летала в Индию и там проходила практики и медитации. С 6 до 10 утра занималась йогой. И еще я занималась в спортзале, набирала вес под руководством тренера: принимала протеин и питалась так, как нужно было. Выбора не было, я совсем обессилила, не могла ходить, и кости были очень хрупкие.

Марие Кохно было не просто победить анорексию

Тот вес, который у меня сейчас, пусть он немного лишний, но он меня устраивает гораздо больше, потому что я могу жить, радоваться жизни и быть энергичной! Главное, берегите свои нервы, не из-за кого не переживайте, особенно из-за мужиков-козлов, когда они говорят вам худеть! Худеть можно только для себя и в спортзале. Никогда не садитесь на изнурительные диеты, не отказывайтесь от еды, потому что в один момент вы можете не заметить, как не сможете есть. Так было со мной. Всем огромного здоровья, питайтесь правильно, и чтобы все было в меру! Жизнь короткая, и не хочется, чтоб она состояла из ограничений!
[Автор: Мария Кохно]
Рита Ларченко врет, изображая из себя мудрую и бескорыстную женщину
Мнения // Сегодня, 12:46
Роза Максимова не видит смысла в нахождении на проекте Захара Саленко
Блоги // Сегодня, 12:31
Артёму Сороке не спастись от Яны Шевцовой
Новости // Сегодня, 12:24
Супругов Дмитренко уличили в очередном показательном выступлении
Мнения // Сегодня, 11:47
Саша Черно подумывает о том, чтобы стать ведущей мероприятий
Блоги // Сегодня, 11:33
Участники проекта изо всех сил стараются привлечь внимание зрителей, но у них не получается
Мнения // Сегодня, 10:42
Тата Блюменкранц поблагодарила Ирину Пинчук
Новости // Сегодня, 10:39
Оксана Ряска перечислила свои положительные черты и качества
Блоги // Сегодня, 10:38
В отсутствии Димы Дмитренко Оля Рапунцель сможет всю себя посвятить ребенку
Мнения // Сегодня, 09:43
Дима Дмитренко хочет жить и тратить деньги рационально
Блоги // Сегодня, 09:36
Илья Яббаров и Маргарита Ларченко уже успели разорвать помолвку
Новости // Сегодня, 09:02
В эфирах демонстрируется неприглядность алчных жен
Мнения // Сегодня, 08:46
Алёна Савкина не может приучить сына к пустышке
Блоги // Сегодня, 08:34
Зрители набросились на Влада Кадони, защищая Дмитрия Дмитренко
Новости // Вчера, 20:39
Зрители гадают, куда полетел Валерий Блюменкранц
Новости // Вчера, 19:29
Яна Шевцова возвращается на телепроект «Дом 2»
Новости // Вчера, 18:33
Имя ребёнка Алёны Рапунцель больше не секрет
Новости // Вчера, 17:43
Саша Черно и Оля Рапунцель не выполняют семейные обязанности
Мнения // Вчера, 15:41
Леша Купин не поддерживает девушек, которые делают пластические операции
Блоги // Вчера, 15:36
Илья Яббаров показал первый ролик с новорожденным сыном
Новости // Вчера, 15:24
Читать все новости
Комментарии
Фотоподборка участников «Дом 2» за 22 февраля. 5401 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 21 февраля. 5400 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 20 февраля. 5399 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 19 февраля. 5398 день
Фотоподборка участников «Дом 2» за 18 февраля. 5397 день
Видео // 12:25
Дарья Пынзарь наблюдает, как увлечённо Давид учит английский язык
Видео // 11:20
Кадры с фотосессии в Таиланде экс-участницы «Дом 2» Мэри Кулешовой
Видео // 01:26
Дом 2 в кадре: Ты что офигела?
Видео // 01:26
Дом 2 в кадре: Собирай вещи и вали!
Видео // 01:13
Дом 2 в кадре: Я никуда не поеду!